Cara Merawat Vagina

Setiap wanita pasti ingin mengetahui cara merawat vagina agar sehat. Sayangnya, masih tergolong cukup banyak yang justru belum tahu bagaimana cara merawat vagina yang baik dan benar. Padahal, merawat vagina dengan baik dan benar menjadi salah satu penyebab vagina agar tetap sehat. Berikut merupakan beberapa cara merawat vagina yang mungkin bisa anda lakukan.

4 Cara merawat vagina

Seorang ginekolog asal amerika serikat, Beri Ridgeway menyatakan, bahwa sebenarnya merawat vagina merupakan hal yang cukup mudah. Hal ini karena produk yang dibutuhkan tidak banyak. Berikut adalah beberapa cara yang bisa teman lakukan.

Bersihkan dengan air yang bersih

Adapun cara merawat vagina yang pertama adalah dengan membersihkannya menggunakan air bersih. Untuk saat ini, kita bisa menemukan berbagai macam produk iklan yang memberikan jaminan dapat membersihkan vagina. Yakni dengan menggunakan sabun.

Namun yang menjadi pertanyaannya adalah apakah produk yang ada di iklan benar-benar mampu menyehatkan vagina? Tentu, tidak ada yang bisa menjamin hal tersebut. Sehingga, akan lebih baik jika membersihkannya dengan menggunakan air bersih saja. Apalagi ternyata, sabun yang mengandung parfum bisa mengganggu bakteri baik dan ph di vagina. Di mana, hal ini bisa menimbulkan iritasi.

 Menariknya lagi, vagina merupakan organ yang bisa membersihkan dirinya sendiri, tanpa bantuan sabun. Namun, jika tetap ingin menggunakan sabun-sabunan tersebut, anda bisa melakukannya jika sudah meminta rekomendasi dari dokter.

Ketika membersihkannya, anda bisa mencuci tangan terlebih dahulu. Bersihkan area vagina setiap harinya dengan menggunakan air bersih. Kemudian, keringkan dengan tissue kering dari bagian yang depan ke belakang. Atau, dari arah vagina menuju ke belakang anus. Karena ini bisa mencegah bakteri pindah dari anus ke vagina. Cara membersihkan vagina yang baik dan benar juga terdapat dalam artikel ini.

Gunakan pakaian dalam yang tepat

Adapun cara merawat vagina yang berikutnya adalah dengan memakai pakaian dalam yang tepat. Siapa sangka, jika pemilihan pakaian dalam juga berpengaruh terhadap kesehatan vagina. Oleh karena itu, usahakan menggunakan pakaian dalam yang terbuat dari katun yang sejuk.

 Atau, bisa juga dengan menggunakan bahan alami yang lainnya. Hindari penggunaan pakaian dalam yang terbuat dari nilon ataupun spandek yang ketat. Karena ini bisa menimbulkan iritasi, dan membuat vagina lebih lembab. Kondisi lembab inilah yang akan mempengaruhi kesehatan vagina nantinya. Sebab, ia akan menjadi tempat bakteri tumbuh. Selain itu, jangan lupa juga untuk rutin menggantinya. Khususnya setelah melakukan aktivitas yang agak menguras keringat.

Buang air kecil setelah berhubungan intim dengan pasangan

Hal lain yang bisa anda lakukan adalah dengan membuang air kecil setelah berhubungan intim dengan pasangan. Karena ternyata, buang air kecil usai melakukan hubungan akan membantu mengurangi kemungkinan terjadinya infeksi saluran kemih. Atau yang biasa disebut dengan ISK. Dan yang menariknya adalah, kebiasaan sederhana ini merupakan salah satu cara merawat vagina yang paling mudah dan simple.

Hindari memakai pembalut yang mengandung pewangi kimia

Untuk saat ini, nyaris semua wanita menggunakan pembalut yang ada di pasaran ketika datang bulan. Ia kan? Karena selain mudah digunakan, proses membersihkannya juga mudah.

Tentu, tidak ada salahnya menggunakan pembalut. Hanya saja, akan lebih baik jika anda memperhatikan pembalut yang akan digunakan. Hindari menggunakan pembalut yang mengandung pewangi kimia ya. Karena bisa memicu keputihan pada vagina.

Selain beberapa cara membersihkan vagina di atas, ada beberapa cara lain yang bisa anda lakukan. Seperti, mengeringkan vagina dengan handuk yang kering, merawatnya dengan perawatan tradisional, dan lain sebagainya.